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Especialistas concordam que a prancha é o melhor exercício para fortalecimento, quando feito dessa forma
Por Neide Souza
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Neide Souzahttp://bazarpop.com.br
Neide Souza é manicure especialista em unhas decoradas e técnicas de unhas em gel, com experiência prática no cuidado e embelezamento das mãos. Apaixonada pelo universo da beleza, compartilha dicas, tendências e inspirações no blog Bazar Pop, onde atua como criadora de conteúdo, ajudando leitoras a se manterem atualizadas com o que há de mais moderno no mundo das unhas e tudo sobre moda
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